Home

Schwere wählen Fortschritt dřep klik Kühnheit Bewegung Steckrübe

Honza Vlček - 100 klik/push up - při každém přerušení 10 dřep/squat -  YouTube
Honza Vlček - 100 klik/push up - při každém přerušení 10 dřep/squat - YouTube

Neumím ani dřep, ani klik, natož pak... - KB5
Neumím ani dřep, ani klik, natož pak... - KB5

Do formy No. 4 – Tři snadné cviky, kterými zpevníš celé tělo | Blog |  Online Fitness
Do formy No. 4 – Tři snadné cviky, kterými zpevníš celé tělo | Blog | Online Fitness

Velmi známý cvik, málo známé chyby – Burpee ( tzv. angličák)
Velmi známý cvik, málo známé chyby – Burpee ( tzv. angličák)

Dřep! Klik! Leh! Buď fit pro Alláha | Reflex.cz
Dřep! Klik! Leh! Buď fit pro Alláha | Reflex.cz

Velmi známý cvik, málo známé chyby – Burpee ( tzv. angličák)
Velmi známý cvik, málo známé chyby – Burpee ( tzv. angličák)

5 nejlepších cviků podle vás. A co je zapomenutý hit? - STREETWORKOUT.cz
5 nejlepších cviků podle vás. A co je zapomenutý hit? - STREETWORKOUT.cz

Jediný cvik, který vám stačí na posílení těla. A prkno to není! | Pro ženy  | Blesk.cz
Jediný cvik, který vám stačí na posílení těla. A prkno to není! | Pro ženy | Blesk.cz

11 RAD JAK ZLEPŠIT VÁŠ DŘEP
11 RAD JAK ZLEPŠIT VÁŠ DŘEP

DŘEP | Blog Extrifit.cz
DŘEP | Blog Extrifit.cz

Škola síly (15): Dřep na jedné noze [video] - KB5
Škola síly (15): Dřep na jedné noze [video] - KB5

Za každé „vlastně“, „prostě“, „jakože“ nebo „eeeeee“ musíš udělat dřep nebo  klik, popř. salto. - YouTube
Za každé „vlastně“, „prostě“, „jakože“ nebo „eeeeee“ musíš udělat dřep nebo klik, popř. salto. - YouTube

Zpět do formy - snadno a doma! - fitness-trenink-doma.cz
Zpět do formy - snadno a doma! - fitness-trenink-doma.cz

Cvičení s odporovou gumou | 360globalfitness.cz
Cvičení s odporovou gumou | 360globalfitness.cz

Pin on cviky, tělo
Pin on cviky, tělo

Koronavirus a cvičení doma: naučte se perfektní klik a čínský dřep -  iDNES.cz
Koronavirus a cvičení doma: naučte se perfektní klik a čínský dřep - iDNES.cz

Začínám cvičit (IV.) - nácvik základních cviků
Začínám cvičit (IV.) - nácvik základních cviků

HLOUBKA DŘEPU A KOTNÍKY . Zpátky na... - Kuba zvedá železo
HLOUBKA DŘEPU A KOTNÍKY . Zpátky na... - Kuba zvedá železo

Aktuální kurzy
Aktuální kurzy

Koronavirus a cvičení doma: klik na jedné ruce a dřep na jedné noze -  iDNES.cz
Koronavirus a cvičení doma: klik na jedné ruce a dřep na jedné noze - iDNES.cz

Nejlepší“ dřep - StrongFirst
Nejlepší“ dřep - StrongFirst

Tyden.cz | Proč se pořád opakuje klik a dřep?
Tyden.cz | Proč se pořád opakuje klik a dřep?

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení - iDNES.cz
30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení - iDNES.cz

Jak cvičit doma v době karantény? Tipy a doporučení - Zdraví.Euro.cz
Jak cvičit doma v době karantény? Tipy a doporučení - Zdraví.Euro.cz

Koronavirus a cvičení doma: klik na jedné ruce a dřep na jedné noze -  iDNES.cz
Koronavirus a cvičení doma: klik na jedné ruce a dřep na jedné noze - iDNES.cz